最朴素也最必不可少的一道护肤“工序”就是补水保湿，相信小仙女们在日常的保养中，最注重的也是这一点，其他诸如美白、抗皱等功课，都是要在补水保湿的基础上进行的。可以说，补水保湿是基石，其他都是锦上添花。我们说起“补水保湿”这个词，常常是连在一起说的，而事实上，“补水”是补水，“保湿”是保湿，两者不应该混为一谈。很多小仙女觉得为什么自己的补水保湿工作已经做得很好了，可是皮肤却还是干干的？到底怎么样保湿最有效？下面颜小蠢将带泥萌走出补水和保湿的误区，教你正确的保湿方法。“补水”与“保湿”应该是两个分开的概念，我们日常说的补水，其实就是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效，所以补水的下一步——锁水，就被许多小仙女忽略掉了。而保湿指的就是让水分进入皮肤深层细胞，并且在肌肤底部牢牢锁住水分，只有补水与锁水功课都做好，才是有效的护肤方式。教你几个有助于补水的小窍门1、不要痴迷汗蒸，也不要长时间乐此不疲地蒸桑拿，毕竟蒸多了也容易头晕目眩，而且，真的对皮肤不是很有好呢。2、定期去角质。（去角质方法，敏感肌慎用）3、在皮肤感到干燥的时候，及时给她补水锁水。4、洁面后或沐浴后，可采用多次逐渐渗透的方式涂抹护肤品。5、沐浴后的5分钟内及时使用护肤品进行保湿。6、新鲜果蔬要常吃。保湿也有小窍门1、正确洁面和补水选择质地较为温和滋润的洁面产品，这样可以减少水分的流失。洁面后使用爽肤水。爽肤水最大的作用就是给角质层补水，属于补水类产品。2、精华霜和面霜很关键补水工作做完之后，最重要的是精华霜和面霜的护理。等爽肤水都干透的时候，再涂上精华液和面霜，会更有利于吸收。3、保湿面膜值得一试面膜一般分为三种，一种是织布式，一种是洗涂式，一种是睡眠式。在这三种里，织布式着重给角质层补水；洗涂是可以深入肌底；而睡眠面膜则是保湿功效最强的。紧急补水，可以选择敷面膜。 4、化妆棉保湿保湿化妆水大多含有玻尿酸、海藻醣等保湿成分，但相对渗透较费时，用厚片化妆棉敷一来深入肌肤纹理，二来密封加压渗透，最后还能湿敷，多管齐下。今天的功课就做到这里吧，泥萌已经弄明白“补水”与“保湿”到底分别是个啥意思了吧！弄清楚基础概念，有助于我们走出一些想当然的护肤误区，正确护肤、越来越美。每天进步一点点，距离完美进一步，小仙女们加油哦！
本文编辑：佚名
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